구강 건강 없이는 신체적, 정신적으로 결코 건강할 수 없으며, 그 관련성은 나이가 들수록 더욱 밀접해진다.최근 들어 어린이, 특히 취약한 어린이의 구강 건강 개선을 위한 예방, 관리, 치료 서비스의 확대에 진전을 이뤘다. 그러나, 인구 분포상 그 수가 급격히 늘고 있는 고령층의 경우 구강 건강 결과와 치과 치료에 대한 계층간 접근성의 격차는 오히려 커졌다. 따라서, 구강 보건에 대한 다양한 정책이 어린이뿐만 아니라 고령층을 위해서도 필수적인 것으로 취급하는 것이 이러한 문제를 해결하는 방법이다.그 방안을 좀 더 구체적으로 생각해보자
주의력 결핍 및 과잉행동 장애로 인해 나타나는 질환인 ADHD는 주의력이 부족해지면서 산만하고 과다활동, 충동성을 보이게 되는 증상으로 알려져 있다. 대부분의 사람들이 어린 나이에만 ADHD를 주로 앓고, 성인이 되어서는 증상이 자연스레 사라지거나 전혀 증상이 나타나지 않는다고 생각하는 경우가 많다. 하지만 어린 나이에 제대로 된 치료를 받지 못한다면 어른이 되어서도 여전히 증상이 지속되거나 심해져 학업 및 직장생활 등에 지장을 줄 수 있기 때문에 원인을 파악한 적절한 검사 및 치료가 필요하다.ADHD의 증상 중 자신의 행동과 충동
2023학년도 대학수학능력시험이 채 100일도 남지 않았다. 고3 학생을 비롯해 전국 수험생들이 마지막 스퍼트를 올리는 심정으로 집중하는 가운데, 수험생을 지켜보는 보호자들도 매일 초조한 시간을 보내고 있다. 공부는 누구도 대신할 수 없는, 수험생이 홀로 오롯이 져야 하는 짐이지만 체력 보충이나 휴식 등 부차적인 문제는 보호자들의 노력으로 충분히 개선될 수 있다.수험생들은 공부할 시간을 확보하기 위해 수면 시간을 줄이는 경우가 많다. 수면시간이 짧다 하더라도 수면의 질이 우수하다면 숙면의 효과를 톡톡히 누릴 수 있으므로 편안한 잠자
일반적으로 불안함은 사람이 누구나 느끼는 감정이라고 할 수 있다. 불안함이라는 감정은 어느 정도는 필요할 수 있는데, 적당한 걱정은 앞날을 대비하고 제대로 준비하는 부분에 있어 도움이 될 수 있기 때문이다. ‘유비무환(有備無患)’이라는 말이 있는 것처럼 적당한 긴장감으로 인한 철저한 준비는 미래에 대한 밝은 길을 제시한다.그러나 불안감, 신경예민의 정도가 지나친 것은 문제가 될 수 있다. 이는 불안신경증으로 까지 번지는 경우가 있는데, 불안증이 누적 반복되어 심해지게 되면 불안장애가 되어 극도의 긴장을 호소하여 생활에 불편함을 겪는
임신이나 출산은 여성의 몸과 건강에 큰 변화를 가져올 수 있다. 출산이라는 것이 쉬운 일이 아니기 때문에, 몸은 이전까지 전혀 경험하지 못했던 고통과 충격을 받게 되고 이를 버티기 위해서는 많은 체력과 기력이 필요하게 된다.첫 출산을 진행한 이들의 경우, 급격한 체력 및 기력 저하로 인해 여러 증상에 시달릴 수 있다. 통증에 시달리는 것은 물론이고, 정신적인 스트레스와 압박으로 인해 일상에 복귀하기 까지 어려움을 겪게 된다.여성의 자궁은 출산을 할 시에 임신 전보다 500배 이상 커지게 된다. 아기를 낳으면서 바로 수축하기 시작하며
사람은 누구나 살면서 어느 정도 어지럽다는 느낌을 받는 경우가 적지 않다. 아마 살아가면서 두통과 함께 한 번도 어지럼증이라는 신경과 증상을 느끼지 못하는 사람은 드물 것이다. 일반적으로 사람이 어지럽다는 것을 느낄 때는 주변 사물이 빙빙 돌거나 눈앞이 흐려지고 아찔해지는 느낌, 몸이 흔들리고 구토 등 여러 가지 증상이 있을 수 있다. 해당 어지러움 증상은 사람마다 다르기 때문에, 일률적인 대처가 아닌 상황에 따라 원인을 파악하고 대처해야 한다.일반적으로 현훈 증상은 각자 제각기 다른 원인으로 발생하는 것이 특징이다. 신경과적인 문
교사나 승무원, 서비스직 종사자 등 오랜 시간 서서 일하는 직업군에 해당한다면 '하지정맥류'를 주의해야 한다. 오랫동안 큰 움직임 없이 서 있는 경우 하체혈액순환 장애가 나타나기 쉽고, 이런 상황이 반복되면 하지정맥류가 시작될 수 있기 때문이다.하지정맥류는 다리에 있는 정맥 속 판막이 손상되면서 발생하는 질환이다. 정맥 내부에 위치한 얇은 판막은 혈액이 심장으로 돌아갈 수 있도록 다리의 혈액을 조절하는 역할을 한다. 하지만 다양한 원인으로 판막이 손상되면 제 기능을 잃고 혈액이 역류하게 된다.판막이 제 기능을 잃는 데는 다양한 이유
민족의 대명절인 추석이 코앞으로 다가왔다.넉넉하고 풍성한 명절이지만, 만성적인 피부염인 건선을 앓고 있는 환자들에게는 어려운 시기가 될 수 있다. 증상이 악화되고 재발하는 경우가 많기 때문이다. 피부에 붉은 반점과 두꺼운 각질, 가려움, 진물 등이 나타나는 건선은 환경에 따라 증상이 나빠지거나 좋아지는 등 변화를 겪기 때문이다.추석에는 전, 갈비찜, 잡채 등 기름기와 밀가루가 많이 들어간 음식을 먹게 된다. 또한 과식을 하게 되거나 오랜만에 만난 고향 친구나 가족들과 함께 술을 많이 먹게 되는 식습관 문제가 발생할 수 있다.건선 환
일반적으로 소화가 잘 되지 않는 것은 현대인들 중 흔히 나타나는 증상 중 하나라 할 수 있다. 과식을 한다거나 야식을 즐기거나 불규칙한 식습관 이외에도 과로, 스트레스, 운동 부족 등의 여러 요인으로 소화가 되지 않는 증상이 나타날 수 있다.그러나 유독 위장장애 증상이 자주 일어나고, 목이물감, 명치통증, 명치답답함, 위장 주위가 단단해지고, 복부팽만감이 반복된다면 일반적인 소화불량 문제로 치부해서는 안 된다.반복적인 소화불량 증세에도 위장내시경이나 복부 ct 검사상 구조적인 이상이 발견되지 않은 경우 한의학에서는 담적에서 원인을
나이가 들어감에 따라 몸의 기능이 퇴화하는 것은 어쩔 수 없는 일이다. 이러한 변화를 노화라 하는데 인체의 여러 부위 중에서도 사용량이 많은 눈은 유독 노화 현상이 빨리 나타나는 곳이다. 개인차가 있기는 하지만 40대를 넘어가며 본격적인 노화가 일어나 노안 증상을 호소하는 사람들이 늘어나고 50대가 넘어가면 각종 노인성 안질환으로 시력 저하를 경험하는 환자가 많아진다. 백내장은 가장 흔히 볼 수 있는 노인성 안질환이다. 백내장은 눈 속의 수정체가 뿌옇게 변하며 빛을 제대로 통과시키지 못하는 질환을 말한다. 수정체는 마치 카메라 렌즈
